DOEN + KRACHT = BEWEGING

in beweging vooruit

DoeKRACHT biedt in Zwolle en Zutphen therapie en trainingen op maat aan die gebaseerd zijn op psychomotorische therapie, mindfulness, brainspotting en systeemgericht werken. Neem gerust contact op voor aanmelding, verwijzingen of voor meer informatie via de contactpagina. 

Over de wachttijden: Er is ruimte voor nieuwe cliënten in Zwolle en Zutphen.

PMT | Psychomotorische Therapie

Psychomotorische therapie is niet alleen maar praten maar ook gaan doen. Door anders te doen kom je op nieuwe ervaringen. PMT is een middel om uit het hoofd en het denken naar het doen en ervaren te gaan en daarin nieuwe manieren te leren van omgaan met bestaande situaties. Dat is DoeKRACHT.

(TEAM) TRAININGEN

Kan uw team wel een boost gebruiken? Is er genoeg gepraat maar wordt er nog steeds geen vooruitgang geboekt? DoeKRACHT helpt medewerkers om aan de slag te gaan met elkaar. De ervaringsgerichte manier van werken helpt teams vooruit naar hun doelen.

PRAKTIJKRUIMTE | Te huur

De praktijkruimte in Zwolle van 55m2 is te huur voor bijvoorbeeld het geven van trainingen, therapie, coaching, yoga, vergaderingen & workshops. Momenteel alleen nog mogelijkheden voor verhuur in het weekend.

DoeKRACHT

DoeKRACHT is opgericht door René Blom, psychomotorisch therapeut. Psychomotorische therapie (PMT) is een ervaringsgerichte manier van werken.

Welkom bij DoeKRACHT
Mijn naam is René Blom, en ik help jou jouw kracht te (her)ontdekken. In mijn praktijk bied ik een veilige, gelijkwaardige omgeving waarin jij kunt onderzoeken wat voor jou werkt. Samen kijken we naar wat je nodig hebt om stappen te zetten, waarbij ik je uitnodig om kritisch na te denken, nieuwe inzichten op te doen en gedrag te oefenen dat écht bij je past.

Ik werk met adolescenten en volwassenen, vaak met thema’s rondom trauma, stress en persoonlijke groei. Met een brede achtergrond in Psychomotorische Therapie (PMT), mindfulness, systemisch werken en Brainspotting, kan ik verschillende methoden combineren om aan te sluiten bij jouw specifieke behoeften. Bij een vraag voor PMT voor kinderen verwijs ik naar ZZP-collega’s waar ik mee samenwerk.

Tijdens onze sessies zorg ik ervoor dat de inzichten en vaardigheden meteen toepasbaar zijn in je dagelijks leven. Zo kun je direct aan de slag en resultaten zien.

Naast mijn werk zing en beatbox ik bij Koorbazen. Net als bij muziek geloof ik in het creëren van verbinding en het vinden van een balans die kracht geeft. Ik kijk ernaar uit om samen met jou op ontdekkingstocht te gaan!

Loki
Tijdens de sessies is mijn hond Loki vaak aanwezig. Loki is een rustige hond die veelal ontspannen ligt te slapen in de ruimte.
Niet iedereen voelt zich prettig bij een hond. Laat het me gerust weten als dit voor jou geldt. In dat geval zorg ik ervoor dat Loki aan de lijn ligt, zodat jij je volledig op de sessie kunt richten.

Neem direct contact op

”Ik heb van mezelf nooit goed geleerd om goed te voelen waardoor ik steeds genoegen nam met de situaties waar ik in zat. Met de hulp van René heb ik geleerd om bij deze gevoelens aanwezig te blijven en steeds beter te vertrouwen op wat mijn lichaam me vertelde. Daardoor was ik steeds beter in staat was om situaties te zien voor wat ze waren en zo mijn eigen vrijheid in mijn kop en in mijn lijf weer terug te pakken en dat is onbetaalbaar. René is een integere, betrouwbare coach die je leert om dit ook op eigen kracht te doen. Als je vastzit in je leven betaalt het de investering meer dan 1000x terug. Een hele dikke aanrader.”
Anne

“Inmiddels een aantal sessies mogen volgen bij Doekracht. Erg betrokken, luistert aandachtig en zorgt voor een goede aanpak / behandeling. Ik begin me inmiddels weer een stuk beter te voelen!”
Rick
“René weet aan te sluiten bij het karakter van het kind en de vraag die speelt.
Op interactieve wijze, met humor en inzicht in dat wat past, heeft hij onze zoon veel waardevolle handvatten gegeven om met zijn onrust en emoties om te gaan.”
RiaMoeder van een jongen van 15 jaar
“Ik ben vader van drie jonge kinderen, heb een leidinggevende functie op een MBO instelling, ben prettig druk van mezelf en wil er ook zijn voor mijn fijne vrouw… druk druk druk derhalve.
Mijn uitblaasmoment beleef ik wekelijks bij Koorbazen. De trainingen van René (of Luuk) waarmee we altijd beginnen ervaar ik elke keer weer als een rustgevende douche. Met name de mindfull gerelateerde opdrachten werken heel goed voor mij.
Ik heb geleerd hoe zelf elke vezel in mijn lichaam te kunnen voelen, de druk eraf te halen en te ontspannen. Dit geeft me de focus op het moment (het koor) en de power om te doen wat op dat moment vereist is (lekker blèren)!”
Koen SchuurhuisKoorbaas
“René is iemand die je op een no nonsens wijze in contact met jezelf brengt.
Hij heeft het lerend vermogen om bij je aan te sluiten; of je nu jong of meer op leeftijd bent.
Jij leert van hem, hij leert van jou.”
Matthijs
“Ik heb het idee dat ik nu meer voor mezelf kan kiezen. Ik kan keuzes maken die meer met mij te maken hebben dan met andere mensen. Ik ben meer in contact met mezelf. Dit door op het moment te kijken wat er dan nodig is. Dingen werden heel duidelijk door dit te tekenen of schemaatjes te maken. Alle kronkels in mijn hoofd werden duidelijk.
Ik durf nu meer voor mezelf op te komen!”
Luna18 jaar
“Ik heb René leren kennen als oprecht nieuwsgierig naar mij al persoon met de uitdagingen waar ik tegen aanloop in m’n leven. Hij zoekt op een prettige manier de verbinding en straalt rust en vertrouwen uit. Voor mij was dit een makkelijke manier om me open te stellen om zo tot een vlot en positief resultaat te komen.
Z’n communicatie is helder en duidelijk, draait er niet omheen en blijft toch respectvol.
Ik kan hem zeker aanraden als je met jezelf aan de slag wilt.”
Robin
“Net voor de zomer hebben wij een super inspirerende en waardevolle workshop gehad van René Blom van Praktijk DoeKRACHT. Nogmaals bedankt René! Hier werd de kracht van PMT meteen weer duidelijk als toepassing binnen behandelingen, voor het versterken van het team en ontwikkeling op persoonlijk vlak. Op dit moment zijn we weer bezig zo’n mooie dag met elkaar te organiseren. Zoveel inspirerende en mooie activiteiten waar je uit kan kiezen….. Nu al zin in!“
Ilse MennenNeuropsycholoog en eigenaar van BrainNetwork en MindImpact
“Het geeft rust in ons gezin…. Yanick is relaxed en dat merken we overal in. Vooral voor hem zelf, het gaat makkelijker. Daarbij zijn we erg blij om te horen dat het op school ook goed gaat.”

“Ik denk niet meer zo veel na over hoe het met me gaat. Ik voel nu hoe het met me is en dat is fijner.”
Yanick
Ik vind René heel invoelend en weet snel tot de kern te komen. Met een paar simpele veranderingen heb ik grote stappen kunnen zetten waar ik de rest van mijn leven wat aan heb, dankzij René. 
MarcelCompany Name
Ik heb een aantal keer een sessie gehad bij René en dit was echt top. Vanaf het begin voelde ik me op mijn gemak, ookal is het iemand die ik niet kende. De setting is fijn en voelt huiselijk. Ik vond het lastig om mijn grenzen aan te geven bij mezelf maar ook bij anderen. Door de combinatie praten en doen kan ik nu beter de dingen (aan)voelen. Ook heeft het gezorgd voor een stukje bewustwording en meer zelfacceptatie. De sessies hebben mij dus goed geholpen.
Judith, 24 jaarCompany Name

DoeKRACHT | Aanbod

Neem gerust contact op voor aanmelding of meer informatie via de contactpagina .